百零九个穴位。
如果加上那些更小的穴位则有七百二十个，只是很难感知得到。”
“人体有十四条经脉，全部通气之后就是炼气境了。
这十四条经脉中包括手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经、手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经、足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经、足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阳肾经。
再加之任脉和督脉！”
“这十四条经脉上的大穴有三百六十五处，称为正穴，灵气全部入体之后既是入窍完成，也叫入窍大成，就可以冲击炼气境了。”
“灵气入窍，一般需要一年多时间，因为各位都是有灵根的人，因此可能做到。
若是无灵根或者伪灵根、虚灵根的人可能需要三五年时间也说不定，大家要好自珍惜这天赋！”
“总共三百六十五窍，每四十窍相当于一个阶段，通一窍即为进入入窍期，要在一周之内通气入窍。
通四十窍即为入窍境一层，通八十窍则是入窍二层。
虽然入窍境划分并不严谨，倒是能检视出修行的快慢，通气三百六十五穴就是入窍大圆满。”
“当然在冲击炼气境之前如有可能通窍四百零九穴，则是算是进入入窍境的无上境状态，也有称之为入窍十层的，真若进入入窍十层，将来实力更强，可以跨一个小境界斗法。
当然祁连仙宗没有出现过这类修士，我也没见过，大家听听就好！”
接着孟先生详细讲解了意念控制、灵气感知和引气入窍的具体方法。
这些新人弟子听得十分认真，每一个字都是牢牢记住。
两个时辰之后，孟先生讲完了当日课程，要求新人弟子下午和晚上进行修炼。
第二日答疑解惑和讲解其它知识。
孟先生带着十二位筑基退场之后，这些新人弟子纷纷离席，往四面八方的居所而去。
萧婧怡临走前还不经意地看了无汗青一眼，然后径直离开了。
当然拓跋冲等人也没有过来找茬，无汗青五人顺利回到居所，吃了午饭后各自开始打坐修炼。
无汗青回忆了一遍孟先生的教授之法，深深刻在脑海里，然后闭眼控制自己的意念，慢慢感知周围的灵气，又将身体的经脉和穴位熟悉了一遍，不是三百六十五处穴位而是四百零九处穴位。
明显感受到，三百六十五处正穴还好，容易寻找和感知，剩下的四十四处经外奇穴极
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