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第三百三十二章 练习冥想(2)

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努力调整的。”

“或许如此吧,但是杜法师你绝不能在意念法师冥想的所在失去主观意识,在充满了意念力场的地方睡觉,对你来说是十分危险的。在你睡着的时候,你的主动意识最薄弱。”哈希法师说道。

罗奇立刻睁开眼睛,狠狠地瞪了杜正一眼。

“好吧。”杜正一终于无可奈何的说道,语气缓和了许多,“好吧,好歹我也学过如何冥想,我可以自己来。”

“我建议你熟练掌握冥想的方法。对你的情况来说,冥想能够比睡眠带给你更多的休息。”哈希法师说道。

“嗯。”杜正一点了点头,表示接受了这种提议,哈希法师这才转向罗奇,继续指导罗奇冥想。

“与一般人对心灵感应者的认知不同。心灵感应者相比其他法师,反而应该是更加理性的人,理性可以保证我们的头脑井井有条。我们的头脑犹如修葺良好的引水渠,我们的意念之力会如同河流一般,自我们的头脑中自然而然的奔流出来,形成更强大更有目的性的力量,这可以避免原生力像洪水一样肆虐的灾难后果。等你准备好了,我们就可以进行下一步了。现在继续完成冥想,清理你的头脑。”

罗奇感觉到杜正一确实答应了高地法师的要求,很快他就感受到杜正一的意识陷入了一种比睡眠更为宁静的状态。他知道杜正一开始冥想了,而且比他做的还好,他感到了一阵欣慰,还有一阵疲劳过后的轻松。

虽然这次罗奇还是花了不少功夫排除了各种各样稀奇古怪的杂念,但好在这次遇到的障碍都不是特别严重,也没有受到什么严重的精神反弹。几分钟以后,他终于进入了一个相对来讲还不错的初级冥想状态。

“掌握了冥想的方法以后,你可以自己进行冥想,最好是在晚上。每天至少保证两个小时的时间用来冥想,我建议你终生保持这样的习惯。如有必要,也可以延长冥想的时间。冥想是比睡眠更好的休息方法,同时也可以加速自身精神体受创后的自愈速度。”哈希法师在意识世界里传送了信息,“现在我会用部分意识跟你融合,帮助你整理意识空间,将治疗精神创伤的方法共享给你,这是每个意念法师都该有的基本技能。”

“牛逼。”罗奇喃喃地说道。“我能结束冥想吗?”

“不可以。知识同步的过程会消耗掉你大量的精神力,在冥想状态里才能最大限度降低受损的可能。”

罗奇暗暗想到他以前可从不这么费劲,要夺取知识的时候都是直接吃掉,他的史莱姆形态可是个


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