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第307章 神机十二式

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也就是所谓‘真传一句话,假传万卷书’,知道了没有?”玉鼎不动声色的纠正了话。

小白一脸崇敬道:“弟子记住了,师父!”

虽然听不太懂,但感觉很高深莫测很厉害就是了。

“好,接下来为师告诉你这个修行法门的诀窍,那就是……坚持!”玉鼎深深看了眼小白道。

小白若有所思道:“坚持?”

“对,不管修炼之路有多艰苦,你必须坚持不懈,才能成功。”

玉鼎道:“而神机十二式分为双手撑地的,嗯,双龙震地,双手抱着脖子躺地上的鱼龙百变……”

“哇?”小白听的玉鼎,渐渐入了神。

好一会儿后,玉鼎将健身,啊呸,神机十二式的名字和动作要领交给了小白。

最后,玉鼎严肃道:“今后你要坚持一百个这样的俯……咳,双龙震地,一百个鱼龙百变……最后再负重万斤绕着陈塘关跑一圈,这样每天风雨不堕坚持下去,听懂了没有?”

小白神情一肃大喊道:“听懂了!”

“听懂了就去练!”

玉鼎喝道,很快小白又开始做仰卧起,咳,鱼龙百变。

玉鼎施法加大了小白的压力,但这一次小白脸上没有了痛苦之色,眼中和脸上闪烁着坚持的光彩。

“哟,师弟,练着呢?”

这时李靖抱着娃一脸轻松的走了进来,笑道:“儿子,看,那位是你的师公,地上是你的师叔……”

唰!

玉鼎扭头笑眯眯道:“靖儿,你最近好像有些懈怠了。”

李靖脸上的笑容凝固,头上冒出了汗,干笑道:“那个,师父,不是弟子怠慢了,你看弟子关内事务繁忙,回来还要带娃……”

“没关系,把徒孙给我抱一抱,你也抽空来练上一组!”

“那个……不用了吧,师尊……”

“什么不用了,你白天忙着练兵晚上也忙着练兵,看你那黑眼圈,现在不练一下身体怎么吃得消?”玉鼎瞪眼道。

李靖老脸一红:“师父!”

片刻后。

“一二三……”

随着喊声,李靖趴在小白旁边一脸生无可恋的做起了俯卧撑。

在他背后玉鼎怀中抱着金吒一上一下。

“乖徒孙儿,诶,叫师公,叫师公……”玉鼎逗弄着小孩。

小白一边做着鱼龙百变一边低声好奇的问道:“师……兄,你晚上…


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