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第十九章 龙气

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什么是气运丹田。

老者好像看出了他的尴尬,就说道:“先慢慢地深吸一口气,记得用腹式呼吸,能感觉腹部有在涨大时就是气入丹田。”

王乘风按老者所说,深深吸了一口墓室里的阴气,结果那个难受啊,不过好歹感觉到腹部在涨大了。

“闭气凝神:当无法再吸入时,憋住口中真气,集中注意力在肚脐下方三指幅宽的地方,感觉丹田周围的肌肉有在用力支撑着。”

“聚力吐气:只利用丹田周围的肌肉用力支撑着,其他部位放松,缓缓的把气吐出。”

“气尽神散:把身体里的气全吐完后,全身放松,准备再吸一口气。”

“按为师教的再来一遍!”

老者在双手别在腰后,在墓室里来回踱步,随着王乘风修炼状态的变化而不停地说着。

“师父领进门,修行在个人。现在,为师已经教会了你最基本的修炼之法,下面能不能吸收龙气就看你自己了!”老者见王乘风开始重复他所说的口诀就说道。

其实老者很好奇,他想看看所谓的龙的传人究竟能吸收多少龙气。



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