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第 139 章 我的体内有个大海

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  睡到后半夜时,柳青青醒了。

龙青宝在一边睡得酣甜,电风扇吹得他衣裳掀起,露出一小块肚皮。

柳青青替他拽下衣裳,用被子一角略略盖住肚子,然后下了床,到门厅里的沙发坐着,看下午从图书馆借来的书。

------

《第六感训练手册》。

书上说:第六感是通过惯常的逻辑模式以外的方法对信息的获取行为。

也就是说不通过五种感官和智力,就了解事物的办法。

既非看见的,也非听见的,不是摸到的,不是闻到的,尝也尝不出来。

比如说某个时刻,忽然感到愉悦的心情,代表会有好事发生,这个是自然了,爱笑的人运气都不会差。

比如说卡文的作者,忽然之间灵感泉涌。

比如说相距万里的亲人之间,突然有心灵感应。

以上种种,看着好像很玄乎,很艰深的样子。

不过,此书的牛鼻之处,是提供了一些获取第六感的方法。

第一种:脑电波控制法。

人脑工作时会产生自发性电生理活动,该活动可通过专用的脑电记录仪以脑电波的形式表现出,在脑电研究中,至少存在有四个重要的波段,根据频率由快到慢分为:β波,α波,θ波,δ波。

在大脑较为放松的意识状态,容易获得第六感,也就是脑电波在α波状态。

一个一直紧张的人,是无法让大脑进入到α波状态的。

可以有意识的通过幻想和深呼吸办法来达到一个大脑放松状态。

------

柳青青看到这里,便根据书上提供的方法训练起来。

首先,在家中挑选一个干净、安静、整齐的角落,那当然就是门厅了,现在龙青宝还在睡觉,正当时。

在地上放一块垫子,当你坐在上面时吗,它会成为你的能量通道。

柳青青恰好之前买了一块凯特猫的地毯,是用来铺在沙发前面的,就拆了快递包裹,将它展开了,在垫子上坐好。

唔,感觉还不错。

开始用鼻子慢慢地、深深地、有意识地吸气,然后用鼻子嘴巴呼气。

用心观察并体会每次吸气和呼气带给心灵以及身体的各种影响。

清楚脑子里的杂念。

想象正在获取信息的身体部位,比如说胃。

跟它打招呼:“嗨,你好,我的胃!”


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