将本站设为首页
收藏笔迹官网,记住:www.bjqige.net
账号:
密码:

笔迹中文:看啥都有、更新最快

笔迹中文:www.bjqige.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:笔迹中文 -> 从陪练到巨星 -> 199.崩溃的大姚

199.崩溃的大姚

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  “恭喜宿主力量由89提升至90,已达到顶尖水平。”

“恭喜宿主爆发力由90提升至91。”

时间来到7月17号,李敖下午的力量训练结束,系统提示来了!

经过7周的努力,终于把力量提升到了顶尖水平!

他来到卫生间,脱下‘猛男压力衣’,看着镜子里的自己。

对比去年7月份打夏季联赛93-94公斤的时候,肌肉围度明显大了很多,但整体很匀称,肌肉线条流畅……轻薄透气助排汗,猛男压力衣,你值得拥有!

“姓名:李敖。

年龄:19岁(1981年8月1日)。

身高:203公分,臂展:227公分。

体重:104.6公斤。

综合评价:81。

身体素质:速度92(爆发加速92),力量90(爆发力91),弹跳88(弹速93),柔韧性92,体力92……”

这7周时间,他在训练师和营养师的帮助下,增重10磅,力量训练效果也效果显著。

提升最大的不是静态力量,而是爆发力,从89提升到91了。

爆发对抗终于比静态对抗强了!

起步也提升到了92,弹跳和弹速各提升了1点。

但也有降的,速度和柔韧性随着体重提升,各降了一丢丢,这次的4公斤多体重提升对速度和柔韧性的评价的影响,比去年夏天增重6公斤还要大,不过要是加起来看,增重10公斤,速度只是降低了一丢丢,柔韧性降低3点,那就相当好了。

篮球基本功也受到了增重增肌的影响,好在基本功足够好,影响不是很大,等宣传活动结束后,再重新适应就好。

李敖再看了一遍身体素质的评价,他也是一个妥妥的身体素质男了。

现在只剩弹跳还不到顶尖,他期待着下赛季来几个任务,弄到点基础属性点或者高级属性点,把弹跳给整上。

他现在还在宣传活动中,今天早上刚来到这次宣传活动的最后一站魔都,明天早上参加最后一场球鞋新品宣传活动,下午参加当地电视台举办的校园篮球推广活动。

后天下午参加朝廷台的蜘蛛侠VS大鲨鱼活动……大鲨鱼指的是魔都东方大鲨鱼篮球俱乐部。

李敖最早看到这个活动名字的时候疯狂吐槽——浓眉大眼的央妈也搞这种噱头。

不过他很期待见到那一位。


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 12345下一页

看了《从陪练到巨星》的书友还喜欢看

网游之九转轮回
作者:莫若梦兮
简介: 恋人被逼身死,他怀着滔天恨意进入天劫游戏中;

本想获得极品...
更新时间:2025-02-11 12:29:00
最新章节:第5972章:是否服用?
香江:风再起时
作者:林永盛
简介: 吴志辉穿越香江,成了一个在社团大佬手下卧底的泊车仔,开局就被人追着几条街斩?
更新时间:2025-02-11 15:29:00
最新章节:第24章 目标:副处长,小刀杀手
全球追捕:让你逃亡,你咋还破案
作者:零九三妖
简介: 专门研究未解悬案的苏晨,穿越到了平行世界,被选入了一档逃亡类节目中。
更新时间:2025-02-11 15:32:09
最新章节:第844章 老齐,求你别描述了
灵气复苏,我从种田开始修仙
作者:壹言为定
简介: 别人穿越修真,一路金手指挂到底;姜唐穿越修真,被现实打脸到自闭。

...
更新时间:2025-02-11 14:08:00
最新章节:第1316章
妙手狂医修仙录
作者:中华王氏1967
简介: 小混蛋我们几个人没有什么可以教你了,你的医术无双,修炼一途也远超我们几个人,我们实在...
更新时间:2025-02-11 14:56:37
最新章节:第666章 青龙诀
官道危途
作者:任语丁
简介: 李威从部队转到红山县做县委书记的第一天就被人设局,当晚一个女人进了他的房间。
更新时间:2025-02-11 15:43:38
最新章节:第845章 偷换身份