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第六百三十三章传授套路

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髓般的痛苦之色, 摇了摇头, 眉头紧紧地皱了起来, 长叹了一声.

但渐渐的却变得一脸的轻松自如, 哼哈有声起来.

朱厚照深知严师出高徒的道理,想要让弟子学有所得、学有所悟、学有所成、学以致用,出一番头地, 就非得依靠毅力以及勤奋,对其严格要求不可.

再看这林语嫣也是木有辜负朱厚照的期望,只见她不断剧烈拉扯着手臂,汗水渐渐地滴入眼中,渗透了全身,浑身竟有一种头晕目眩和涩痛的感觉, 但她却始终紧咬着牙关.

林语嫣知道经过这种高强度的剧烈运动,浑身肌肉必然会散发出酸麻疲惫与涩痛,很多人在这个时候,都是会选择休息,但一种声音却是告诉她,唯有在这种时候,往往是身体素质与体格逐渐的强化,凝血、炼神、锻骨的关键时刻, 自已更是不能放弃,所以……一定要坚持!

也不知林语嫣手臂究竟剧烈拉扯了多久,突然间,竟有着一丝丝奇异的热力,从其体内涌现,这些热力一出现,令她的精神为之一振。

林语嫣能够清楚的感觉得到,她的身体,比起锻体之前,至少是壮上了十分,这种体格的变强,她还是能够清晰的感觉得到的。

难道自已通过锻体, 把体内筋骨骨髓强化,由外至内、引气入体、通脉、易骨、易筋、洗髓、开始衍生出传说中武学的一丝元力种子, 使身体被初步强化了吗!

林语嫣暗自惊喜,这么说来, 自已的皮肤,会慢慢的变得宛如木石般坚硬,不论力气还是速度,都会有着不小的提升, 这样, 为修炼武学打下牢固的基础也就指日可待了。

林语嫣真切地感受着那种肌肉舒展之间的那股力量,脸上浮现了一抹笑容。

大约锻体了两个时辰, 朱厚照开始进入了重头戏—讲解传授武学套路。

朱厚照道:“林语嫣弟子,本师在大学和研究生阶段学习的都是武当拳, 所以传授给你的也就是武当拳的套路. ”

“要的要的,朱大哥,哦,不,朱师父. ”林语嫣喜形于色、频频点头,这武当拳号称天下笫一拳,她也是久闻大名了。

之后,朱厚照就开始讲解和传授武当拳的套路了。

朱厚照道:“这武当拳吗,在传统武学流派中属于内家拳,它发源于道教圣地武当山,是在遵循《易》理,讲求阴阳变化的前提下,以修身养性、修性养命为目的,以技击防卫为假借,以“内功外拳”为本体特征,以动静结合、虚实相间、刚柔并济


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