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第10章:赌斗

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开了一道新世界的大门,这是他从未接触到的领域。

“很简单,吃跟练.”秦浩说着就把一些锻炼肌肉的方法说了一遍。

马三记得很用心,生怕自己记错了,等秦浩说完,还复述了一遍,回头自己拿着纸笔写了下来,还小心翼翼的放到自己枕头底下,生怕被人看到。

从那天开始,马三就改变了之前的锻炼方案,每天只花半个时辰练习桩功,然后花一个时辰锻炼肌肉,下午才开始练拳。

虽然过程免不了痛苦,肌肉增涨本质上就是破坏原先的肌肉纤维组织,再补充足够的蛋白质,使其中的肌肉纤维变得更粗,那种撕裂感是不可避免的。

但马三却丝毫没有叫苦叫累,相反还十分享受这个过程,虽然由于时间太短,效果并不明显,可他见到秦浩跟他训练的方式差不多,只是在重量跟频率上更高,心里有了目标,这点苦自然也就不叫苦了。

腊月初七,宫若梅的周岁宴正式举行。

作为东北武林当之无愧的“扛把子”,这次宫宝森给女儿办周岁宴,东北方方面面有头有脸的人物来了不少,很多大人物虽然没有亲自来,也派了代表。

比如“张大帅”就派了自己的下属送来了一份贺礼。

“辛苦梁副官了,张大帅日理万机的还记挂着小女周岁宴,实在是让宮某心头惶恐啊。”宫宝森拉着一位年轻军官的手,一脸的情真意切。

梁副官笑呵呵的道:“宮先生说的哪里话,张大帅这可是交代我一定代他问声好,若不是公务繁忙,大帅还说要亲自来喝上几杯呢。”

花花轿子人抬人,一众宾客见位高权重的张大帅都对宫宝森如此礼遇有加,自然是更加客气了。

就在宫宝森满脸笑意准备把一行宾客迎入前厅时,门口却传来一阵骚乱,其中还掺杂着人的惨叫声。

宫宝森脸色一变,正待叮嘱老姜出门看看,却见一群身穿武士服的日本人冲了进来。

老姜见状伸手摸向刀把,怒喝道:“今日宫家办喜事,恶客退避!否则别怪我不客气了。”

一群日本武士,手持武士刀,挤开人群后分列两边,一名身材高大的中年男子缓缓走了出来,见到来人,在场的宾客也是一阵窃窃私语。

“这家伙怎么来了?看这架势是来寻仇的?”

“反正不是什么好事,这日本人就没一个好东西,黑龙会的更是坏得流脓。”

宫宝森看清来人样貌后,给老姜递了个眼色,老姜黑着脸闪到


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