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第七百零九章 准备

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  “这里所说的内外一起用力,并不是说要用力量去把血管给强行扩大,血管是有一定的韧性,但是也是很脆弱的,如果你把血管给拉大了,那么血管壁就会变薄,时间长了,血管壁就会变得脆弱,那就不是修练,而是在自杀了,所以想要让血管变成我们想要的样子,就必须要双管齐下,内外一起用力。”

“这里的内外一起用力,指的其实是温养,在血管外,有灵气对血管进行温养,而在血管内,用血液进行温养,让血管壁变得更加的结实,更厚,然后我们在让这个血管变大,这样血管就不会有问题了。”

“而想在做到这一步,你们主要学习的,就是如何利用血液,对血管进行温养,因为用灵气对血管进行温养,这个不用我说,你们也应该明白,毕竟你们都是体修,这种方法你们应该都学过,下面我们就来说一说,用血液对血管进行温养的方法。”

“血液是人体营养的运输线,而一般的人,血液里的营养,刚好够这个人用,要是一个人的血液出了问题,那这个人的身体就会出问题,所以我们接下来要做的,就是要学习,该如何让血液更有营养,吃东西和修练,也是要双管齐下的。”

随后赵海给曹得宝讲了一下,该如何通过吃东西和修练,让他们的血液变得更有营养,他们毕竟与那些血修不一样,那些血修用的方法,其实是比较极端的,他们可能会往自己的血液里,加入一些东西,这些东西有一些微微是有毒的,然后他们用灵气,化解那些毒素,让那些毒素不会对他们的身体产生太治命的影响,等到他们的身体完全的适应了那种毒素的时候,这种毒素,也与他们的血液完全的融为一体了,这是血修普遍使用的一种方法。

但是曹得宝他们不行,他们不能用这种方法,太过于激进,而且这种方法,往往会对那些小血管产生很不好的影响,会让一些小血管萎缩,而对于曹得宝他们来说,最重要的就是那些小血管。

赵海他们用的方法就很温和了,吃东西可以让曹得宝他们的身体营养更足,然后在通过修练,让这些营养,与血液更快的合适在一起,然后在用灵气,在外面对血管进行温养,血液里的营养更足,也可以在身体里,对这些血管进行温养,这样双管齐下,他们身体里的血管,就会变得更强大了,到时候他们在进行血管的扩充训练。

等到赵海把方法告诉了曹得宝之后,他又拿出了一块玉简道:“这块玉简里,有一套动作,这套动作,可以让你身体里的营养,更好的融入到血液之中,同时也会可以让那些这


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